800
Grammaa
20
min kypsennysaika
Herkullinen täysjyvävilja ja quinoa on erinomainen kuidun lähde ja ihanteellinen osa terveellistä ruokavaliota.
Käyttö
Kokeile erilaisiin lisukkeisiin, keittoihin ja salaatteihin.
2 annosta
4,5 dl vettä
1,5 dl riisi-quinoa moniviljaseosta
suolaa
Keitto-ohjeet
Kiehauta vesi ja lisää riisi-quinoa moniviljaseos sekä suola. Anna kiehua hiljalleen kannen alla 20 min. Ravinteet säilyvät parhaiten, kun kaiken veden annetaan imeytyä riisiin.
Ainesosat: Riisi 56%, täysjyväviljaseos 25% (vehnä 50%, ruis 32%, ohra 18%), quinoa 10%, kaura 9%
Sisältää gluteenia
Valmistettu Espanjassa
